لا تعتمد على الكارديو وحدك: 5 أخطاء يومية تفسد نظامك الغذائي - أفكار جديدة أعلنت صحيفة ذا صن أن البروفيسور فرانكلين جوزيف، خبير إنقاص الوزن في عيادة الدكتور فرانك، حذر من أن العادات الصحية الشائعة قد تعيق فقدان الوزن. وأشار إلى